「頂きます。今日もありがとう」
これは、我が家でご飯を頂く時にいつも言う言葉。
目の前にある白米は、ただお茶碗に入ったお米。
だけど、そのお米の背景には、
お米を育ててくれた人、
お米が育った土壌、
お米を運んでくれた人、
精米してくれた人、
お米を販売してくれた人、
ご飯を作ってくれた人、
などなど、
たくさんの人、
たくさんのエネルギーが関わっています。
それらのエネルギーが調和して生まれた、
目の前にあるお茶碗一杯のお米。
今日もありがとう。
そう手を合わせて食べることで、
お米に更なるエネルギーが灯される。
そう、私は感じています。
「感謝する」ことは大切。
分かっていても、
実際に心の底から感謝するのは難しい。
まずは「食べる」という、当たり前だと思っている所で、
今までとは気持ちを切り替えて、小さな感謝を投げかけてみる。
そして、大きな大きな感謝に繋げていく。
気づけば、心の底から感謝が溢れ出している。
そうなったら、とても穏やかで幸せですね＾ー＾
誰もが、そんな空間で生きられる。
ほんとだよ。
今日もお読み下さりありがとうございました♪
ルーシーのオリジナルヒーリングセッション、
受け付けています＾ー＾
